Nesta sexta-feira (12), um grupo de idosas acompanhadas pelo Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) participou de um dia de lazer em Porto Seguro. A atividade integrou a programação do grupo “Viver a Vida Não Tem Idade”, iniciativa voltada à promoção de convivência, bem-estar e qualidade de vida para o público da terceira idade.

A programação incluiu passeio pela praia e visita a Coroa Vermelha, proporcionando momentos de descontração, socialização e contato com novos ambientes. Segundo a organização, a ação tem como objetivo fortalecer vínculos e estimular a participação das idosas em atividades de integração comunitária.

O CRAS informou que segue promovendo agendas periódicas com foco na inclusão, no cuidado e na valorização das pessoas idosas atendidas pelo serviço.

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A Comunidade de Monte Alegre está se preparando para dois dias de muita festa e alegria com os tradicionais festejos que acontecerão nos dias 17 e 18 de janeiro. O evento contará com uma programação diversificada e promete atrair moradores da região e visitantes.

Na sexta-feira, dia 17, as apresentações ficam por conta de Guto dos Teclados, Lorais Santos e o DJ Maurinho Maloca, garantindo uma noite animada e cheia de música.

Já no sábado, dia 18, o público poderá curtir os shows de Jerry Xocolate, Marcelo Marrone e o DJ Binho Lend, fechando o evento com chave de ouro.

A realização é da Comunidade de Monte Alegre, com apoio da Prefeitura de Guaratinga, reafirmando o compromisso com a cultura e o entretenimento local.

Os festejos de Monte Alegre prometem ser uma grande celebração, reunindo música, tradição e diversão para todas as idades. Não perca!

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Olá, pessoal. Na coluna Simplificando o INSS de hoje, irei falar sobre a Síndrome de Burnout. Esse distúrbio emocional também conhecido como Síndrome do Esgotamento Profissional que tem como principal causa o excesso de trabalho.

Os sintomas da doença são exaustão extrema, esgotamento físico e estresse devido a alguma situação no trabalho. É uma doença comum a profissionais que atuam diariamente sob pressão e altas responsabilidades, como médicos, jornalistas, policiais, professores, enfermeiros, entre outros.

E a dúvida que não quer calar é: O portador deste distúrbio pode ter direito ao Auxílio-doença?

Sim, a síndrome de burnout pode garantir o auxílio-doença do INSS. Aqui estão os principais pontos:

 Quem Tem Direito?

Se você está incapacitado para trabalhar por mais de 15 dias consecutivos devido ao burnout, você pode ter direito ao auxílio-doença.

 Qualidade de Segurado

O auxílio-doença é concedido desde que você tenha qualidade de segurado ou esteja no período de graça.

 Carência

Como é uma doença ocupacional, não há necessidade de cumprir carência mínima de contribuição.

 Comprovação

É necessário apresentar laudos médicos comprovando que o burnout está impedindo suas atividades laborais.

 Outros Direitos

Estabilidade no emprego, tratamento médico adequado, acompanhamento psicológico, adaptações no ambiente de trabalho e continuar recebendo o FGTS.

 Para assegurar seus direitos, procure a orientação de um advogado especializado.

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O Cachu Fest está chegando à sua 2ª edição com presenças confirmadas da cantora Maysa Santos e da banda Axé Pop.

A festa mais aguardada de Monte Alegre, povoado de Guaratinga, acontecerá a partir das 12h do dia 19 de janeiro, com concentração no Complexo de Lazer Valdeci Pequeno.

Na cachoeira, o público poderá curtir e dançar ao som da loira Maysa e, em seguida, acompanhar o bloco até a praça do povoado, puxado pela banda Axé Pop, no trio.

Os abadás da festa estarão disponíveis em breve e poderão ser adquiridos por R$ 40,00 com os organizadores Anilson e Sérgio Pereira, além dos pontos de venda no Bar da Rebeca ou na Loja da Maristela, ambos localizados no centro do povoado.

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A tradicional celebração de Ano Novo, intitulada “Réveillon do Povo”, promete animar a Praça 31 de Agosto, no centro de Guaratinga, no próximo dia 31 de dezembro, a partir das 21h. O evento contará com a presença de Binho Lend, conhecido como “a voz mais romântica de todos os tempos”, e outras atrações que garantirão uma noite de festa e diversão na chegada de 2025.

Organizado pelos donos de bares e comerciantes da praça, o evento tem o apoio de Gandhi Marques e Jardel Filho, destacando-se como um dos principais momentos de confraternização da comunidade local.

O Réveillon do Povo é uma oportunidade para reunir amigos e familiares, celebrar a chegada de 2025 e desfrutar de música ao vivo em um ambiente acolhedor. A cidade de Guaratinga está convidada a participar e dar boas-vindas ao novo ano com alegria e entusiasmo.

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Neste sábado, dia 28 de dezembro, a Praça 31 de Agosto, em Guaratinga, será palco da tão aguardada reinauguração do Espaço Alternativo. O evento promete agitar a cidade com apresentações musicais de Petra e Weliton Kmarco, que trarão repertórios diversificados para animar o público.

Além da música, a organização preparou uma promoção especial: doses de tequila gratuitas para as mulheres. Os ingressos têm preços populares, custando apenas R$ 10 para mulheres e R$ 20 para homens, tornando o evento acessível para todos.

O Espaço Alternativo, conhecido por oferecer uma programação variada e um ambiente acolhedor, retorna após mais de 10 anos com uma proposta ainda mais atrativa, consolidando-se como ponto de encontro e lazer para a comunidade local.

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Olá, pessoal. Na coluna Simplificando o INSS de hoje, irei falar sobre dois benefícios do INSS concedidos a pacientes que estão em tratamento contra o câncer.

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), no Brasil surgem mais de 700 mil novos casos da doença por ano. Sendo os maiores registros de mama nas mulheres e próstata nos homens.

É importante que os pacientes oncológicos conheçam os seus direitos para que assim possam arcar com custos e medicações ao longo do tratamento.

Conheça os dois benefícios cedidos aos pacientes com câncer:

• Benefício de Prestação Continuada (BPC/LOAS): Garante um salário-mínimo mensal ao paciente que não precisa ser contribuinte do INSS. Segundo a LEI n° 8.742. Para recebê-lo, o cidadão deve comprovar os requisitos da doença, baixa renda e idade.

• Auxílio-Doença: Também conhecido como Benefício Por Incapacidade Temporária, o auxílio pode ser pedido por quem está incapacitado de trabalhar e é contribuinte do INSS. Não há exigência de comprovação de carência do paciente.

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No próximo dia 24 de dezembro, a partir das 23h, o Bar do Renato será palco do Natal Fest, uma festa imperdível para celebrar a véspera de Natal com muita música e diversão.

A noite contará com apresentações de DJ Maurinho Melodia, trazendo seu repertório vibrante, e Jackso Danadinho, conhecido como “O pique da comunidade”, prometendo animar o público com seu estilo único.

O evento tem o apoio da Heineken e da Checon Distribuidora, garantindo uma experiência ainda mais especial. O Bar do Renato está localizado na Rua Francisco Salles, nº 482.

Programe-se e venha curtir o Natal com muita música e alegria!

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Olá, pessoal. Na coluna Simplificando o INSS de hoje, irei falar sobre a hérnia de disco e a aposentadoria. Existe uma dúvida frequente: Quem tem esse problema na coluna pode se aposentar mais cedo?

E a resposta é sim. A aposentadoria por incapacidade permanente (invalidez) pode ser concedida para quem tem hérnia de disco, mas há alguns pontos importantes a se considerar, por exemplo, se após todos os tratamentos, sua condição não melhorar, você pode solicitar o benefício por incapacidade permanente.

Exigências Principais:

• Incapacidade total e permanente para o trabalho;
• Impossibilidade de reabilitação para outra função ou cargo profissional;
• Incapacidade comprovada por perícia médica realizada no INSS;
• Documentação médica que comprove a incapacidade total e permanente;
• Cumprimento da carência mínima de 12 meses (exceto em caso de acidente ou doenças graves);

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Na coluna Nutrição na Prática de hoje, irei falar sobre o consumo do chá verde, essa é mais uma dica da nossa série sobre o novembro azul e a prevenção ao câncer de próstata.

O chá verde é frequentemente mencionado como benéfico para a saúde da próstata devido aos seus compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, especialmente os polifenóis como a epigalocatequina galato (EGCG). Estudos sugerem que o consumo regular de chá verde pode estar associado a um menor risco de desenvolver câncer de próstata.

Por exemplo, uma pesquisa da Universidade da Califórnia analisou 79 homens com câncer de próstata e descobriu que aqueles que consumiram chá verde regularmente apresentaram níveis mais baixos de PSA (antígeno prostático específico), um marcador importante para a saúde da próstata.

Além de ajudar na prevenção do câncer de próstata, o chá verde também oferece outros benefícios, como a melhora da função cerebral e a prevenção de doenças cardiovasculares.
Você já costuma tomar chá verde ou está pensando em incluir na sua rotina?

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Olá, pessoal. Na coluna Simplificando o INSS de hoje, irei falar sobre autismo e aposentadoria. Espero que gostem!

Você sabia que pessoas com TEA (Transtorno do Espectro Autista) podem ter direito a se aposentar mais cedo? Isso é assegurado pela lei 12.764/2012, que reconhece pessoas com TEA como PcD (Pessoas com Deficiência).

Outros Direitos Garantidos:

• Acesso à previdência social

• Oportunidade de aposentadoria antecipada

• Assistência social

Para solicitar a aposentadoria antecipada, é necessário apresentar alguns documentos essenciais ao INSS:

• Laudo médico com o diagnóstico de TEA conforme a Classificação Internacional de Doenças.

• CIPTEA (Carteira de Identificação da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista), com validade de 5 anos.

Certifique-se de estar bem informado e de ter toda a documentação necessária para garantir seus direitos.

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Neste novembro, o mês mundial do combate ao câncer de próstata, irei trazer na coluna Nutrição na Prática algumas dicas de alimentos que ajudam a prevenir a doença que afeta milhares de brasileiros. Confiram e façam uso, afinal o cuidado com a saúde é essencial para manter uma vida melhor!

Hoje irei falar especialmente do tomate, legume que é amplamente reconhecido por seus benefícios para a saúde da próstata, principalmente devido ao seu alto teor de licopeno, um poderoso antioxidante.

Aqui estão alguns dos principais benefícios do tomate para a próstata:

• Redução do Risco de Câncer de Próstata: Estudos indicam que o consumo regular de tomate, especialmente na forma cozida, pode reduzir o risco de câncer de próstata. O licopeno ajuda a proteger as células da próstata contra danos oxidativos;

• Propriedades Anti-inflamatórias: O licopeno também possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação na próstata, prevenindo condições como prostatite;

• Aumento da Disponibilidade de Licopeno: Cozinhar o tomate com um pouco de azeite aumenta a disponibilidade de licopeno, tornando-o mais fácil de ser absorvido pelo corpo.

Formas de Consumo

Tomate Cru: Em saladas ou como lanche;

Tomate Cozido: Em molhos, sopas e ensopados;

Suco de Tomate: Uma opção refrescante e nutritiva;

Incorporar tomates na sua dieta pode ser uma maneira deliciosa e eficaz de promover a saúde da próstata. Você já costuma consumir tomates regularmente?

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O post 09/11/2024 – Pipa Fest 2.0 – Guaratinga/BA apareceu primeiro em FURO31.

Olá, pessoal. Hoje temos mais um tema fresquinho na coluna Simplificando o INSS. Espero que gostem!

A reforma da Previdência trouxe algumas mudanças importantes na Pensão por Morte. Confira o que mudou:

Valor do Benefício:

Agora, a pensão é de 50% do valor da aposentadoria do segurado + 10% por dependente, até 100%.

Cálculo do Benefício:

Para cônjuges sem outros dependentes, o benefício inicial é de 60%.

Dependentes inválidos ou com deficiência grave recebem 100%.

Acúmulo de Benefícios:

É possível acumular a Pensão por Morte com Aposentadoria, mas o valor será limitado.

Duração do Benefício:

A duração varia conforme a idade do beneficiário. Pode ser de 3 anos (para menores de 21 anos) até vitalícia (para 44 anos ou mais).

Reversão de Cotas:

Quando um dependente perde o direito à pensão, o valor não é revertido aos demais dependentes.

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Olá, pessoal. Na coluna Simplificando o INSS de hoje, irei explicar melhor sobre o direito de quem nunca contribuiu com o INSS. Espero que gostem!

Você pode ter direito a um benefício financeiro mesmo sem ter contribuído com o INSS! Se você é idoso, tem baixa renda e nunca fez contribuições para a previdência social, há uma oportunidade que pode garantir um apoio financeiro para você!

 Benefício de Prestação Continuada (BPC)

O BPC é destinado a pessoas com mais de 65 anos ou com deficiência, que comprovem não ter meios de prover a própria manutenção e cuja renda per capita seja inferior a 1/4 do salário mínimo. Ele garante um valor mensal equivalente a um salário mínimo, sem a necessidade de contribuição prévia ao INSS.

Se você se encaixa nesses critérios, procure um advogado previdenciário especializado. A sua dignidade e qualidade de vida podem ser preservadas com este benefício.

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