O intestino é um órgão muito importante para o nosso organismo, uma vez que participa ativamente na absorção de água, nutrientes, vitaminas e minerais. Além disso, possui a função de movimentação do bolo fecal para formação das fezes e eliminação. Associado a esses fatores, participa também na regulação do sistema imunológico. Portanto, é necessário observar alguns sinais que indicam que o intestino não está com seu funcionamento regular e a coluna Saúde com Horley Neto vai tirar suas duvidas sobre o tema.
- Diarreia: a maior parte dos casos de diarreia estão relacionados a intoxicação alimentar, isto é, quando ingerimos um alimento que está contaminado por toxinas de microrganismos. Ressalta – se que se a diarreia durar mais que 4 semanas deve – se procurar o serviço de saúde para melhor investigação.
- Dor abdominal com mais de 03 meses associado com diarreia recorrente com presença de catarro e sangue nas fezes por mais de 4 semanas, associado a fadiga, cansaço, perda de peso são sinais e sintomas de Doença Inflamatória Intestinal.
O sangramento anal representa um sangramento que pode ocorrer em qualquer trajeto no tubo digestivo que vai da boca até o ânus. A maioria das causas é benigna, mas, em algumas vezes, podem ser causas mais graves.
O sangramento anal é visto em rajas de sangue no papel higiênico ao se limpar, sendo indício de hemorroidas ou de fissura anal. As hemorroidas são veias que ficam ao redor do ânus e do reto que se inflamam, por conta do intenso esforço para evacuar, dificultando a drenagem do sangue pelas veias. A fissura anal é um corte ou lesão na parte externa do anus, que pode ocorrer dor.
Mas deve – se ficar em alerta quando o sangramento é acompanhado dos sintomas abaixo:
- Anemia
- Fezes endurecidas
- Prisão de ventre
- Perda de peso
- Diarreia
Para o bom funcionamento do intestino devemos seguir as dicas abaixo:
- Se alimentar com uma dieta rica em fibras;
- Beber no mínimo 35ml/kg de água por dia;
- Realizar exercícios regularmente;
- Não fazer um esforço intenso para evacuar. Caso não consiga, tente outro momento;
- Procurar um médico sempre que houver: perda de peso não intencional, diarreia que dure mais que 4 semanas, histórico familiar de câncer no intestino, anemia e dor na barriga que dure mais que 3 meses.
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